Easl: Tägliche kreative Momente für Entspannung
Easl: Daily Creative Moments ist eine Lifestyle-App für iPhone-Nutzer, die kreative Entspannung in nur fünf Minuten pro Tag bietet. Die App kombiniert geführte Meditationen mit kreativen Aufgaben wie Zeichnen, Schreiben oder Fotografie, um Stress abzubauen und die Kreativität zu fördern. Entwickelt von Künstlern und Therapeuten, zielt sie darauf ab, Achtsamkeit und authentischen Ausdruck zu fördern. Die täglichen Übungen erfordern keine künstlerischen Fähigkeiten und können einfach über das Handy durchgeführt werden.
Mit täglichen fünfminütigen Sitzungen, frischen kreativen Impulsen und einem Offline-Modus bietet Easl eine flexible Möglichkeit, im Alltag zur Ruhe zu kommen. Die App umfasst auch Funktionen wie Streak-Tracking und sanfte Erinnerungen, um die Nutzer zu motivieren. Die Philosophie von Easl betont, dass es nicht um Perfektion, sondern um den Prozess der Achtsamkeit und des kreativen Ausdrucks geht, was zu weniger Angst und einer verbesserten Denkfähigkeit führen kann.